U sklopu programa emocionalnog opismenjavanja pomažemo djeci percipirati i imenovati vlastite i tuđe emocije, razvijamo empatiju, kompetentnost u komunikaciji, zdrave odnose s prijateljima i efikasnije donošenje odluka. Sve to pozitivno utječe na socijalni i emocionalni razvoj djece. Ovaj mjesec posvetili smo se emociji ljutnje i načinima adekvatnog nošenja s intenzivnim i neugodnim osjećajima. Naime, djeca često ne mogu verbalizirati svoje osjećaje pa oni izlaze na vidjelo kroz nepoželjne oblike ponašanja npr. u obliku prkosa, agresivnog ponašanja, napadaja ljutnje i bijesa. U takvim situacijama važno je prihvatiti djetetove osjećaje i dati “dozvolu” za doživljavanje neugodnih osjećaja, ali i ponuditi načine na koje se može smiriti i izboriti s intenzivnim osjećajima na primjeren način. U našoj ustanovi održan je ciklus psiholoških radionica na temu „Kako se nositi s ljutnjom?“ gdje su djeci, sukladno njihovoj dobi, predstavljene glavne terapijske tehnike i metode emocionalne samoregulacije. Prvi dio radionica bio je edukativne prirode, a drugi dio je uključivao kreativno izražavanje i izradu pojedinih metoda i tehnika za kontrolu ljutnje. Kako nam je bilo možete vidjeti na fotografijama i u kratkom videouratku.
Ivona Maras, mag. psych.
